Живая ароматерапия. Поднятие иммунитета. Треккинг.

Маршрут экскурсии: Монако → Эз → Дольчеаккуа → Ницца

Отдохнуть душой и телом, наполнить легкие волшебными лесными ароматами и погрузиться в мир природы приглашаю я. Животворящие силы горной природы Лигурийских и Приморских Альп способны поднять иммунитет, обострить органы чувств и наполнить душу легкостью и гармонией.

Среди тишины и пения птиц, наслаждаясь горным и средиземноморским воздухом я  познакомлю вас с сакральными тибетскими техниками дыхания здоровья и поднятия иммунитета.

Когда вирусы и болезни атакуют человека? Когда у него мало энергии. Пополнять энергетические резервы жизненно необходимо за счет сна, дыхания и ароматерапией. Научу общаться с душою растений с их эфирами.

Наличие энергии очень важно для жизнедеятельности каждого человека. Я покажу вам способы быстрого восстановления энергетического баланса и познакомлю вас с основными источниками энергии.

Жизнь без запахов равносильна жизни без чувств.  Не чувствование запахов приводит к потери ценной жизненной энергии.  Деревья и травы выделяют летучие фитоорганические вещества - эфирные масла.  Эфирные масла делают воздух живым, наполненным ароматами растений и цветов. Эфир растения определяет его энергетику. Чем больше мы вкушаем эфиров растений, тем больше у нас самих энергии и ресурсов для жизнедеятельности.  Дышите полной грудью, вдыхайте Ароматы и Запахи Жизни.

Что же такое эфир и в чем его прелесть?

Каждая травка и цветок имеет свой идентификационный код запаха и свои уникальные биологические активные вещества, которые заложены в эфире. Главная цель эфирных масел  - восстановление равновесия тела и духа, поддержание и стимулирование естественных защитных реакций организма.

Именно рефлекторный компонент влияет на обонятельные рецепторные клетки носа, которые связанны с подсознанием, с гипоталамусом и лимбической системой, регулирующей всю гормональную сферу организма. Ароматы влияют на наше подсознание, эмоции, настроение. Мягко воздействуя, они помогают проникнуть в самые потаенные уголки и понять себя.

Рефлекторная реакция человека на запахи затрагивает психоэмоциональную сферу,  порождает образ будущего или образ связанный с событиями прошлого.

Древнегреческий врач Гиппократ говорил, что путь к здоровью – это

 "ежедневная ароматическая ванна и массаж с благовониями"

При дыхании эфирными маслами происходит волшебство: открывается объёмное мышление, активизируется правое полушарие мозга. Просыпается желание созидать, творить- рисовать, вышивать, танцевать. Открывается внутреннее видение, которое помогает видеть перспективы будущего.

Практически всем эфирным маслам в той или иной мере присуще противовоспалительное действие, многие из них обладают антисептическим, бактерицидным, противовирусным эффектом. Некоторые эфирные масла оказывают болеутоляющее, жаропонижающее, дренажное действие, эффективны при сексуальных проблемах.

Антисептическая способность эфирных масел связана с наличием фитонцидов, обладающих антибактериальными и противовирусными свойствами. 

Эфирные масла поступают в организм через слизистые оболочки дыхательных путей, через кожу и желудочно-кишечный тракт. Эфирные масла можно просто вдыхать, делать  холодные и горячие ингаляции, компрессы, полоскания.